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Acerca del VIH/SIDA

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El estrés es la forma cómo el cerebro y el cuerpo responden a cualquier demanda. El estrés puede afectar su salud. Todo el mundo se siente estresado de vez en cuando. Hay diferentes tipos de estrés y todos originan riesgos para la salud física y mental. Un factor estresante puede ser un acontecimiento que suceda una sola vez o que dure poco tiempo, o puede ocurrir reiteradamente y durante un largo período de tiempo. Como respuesta al peligro, el estrés le indica al cuerpo que se prepare para enfrentar una amenaza o huir a un lugar seguro.

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Todo el mundo se siente triste o decaído de vez en cuando, empero estos sentimientos suelen desaparecer en algo tiempo. Para recibir un diagnóstico de depresión, los síntomas deben estar presentes la mayor parte del día, casi todos los días, durante por lo menos dos semanas. La depresión todavía puede ser una de las fases del trastorno bipolar anteriormente llamado bache maníaca. La tristeza es solo una pequeña parte de la depresión. Es posible que algunas personas con bache ni siquiera se sientan tristes. Las personas pueden tener síntomas diferentes. Algunos síntomas de depresión incluyen:.

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